Program live · ambele săli

Programul de azi la Retro Gym

Q: Care este programul Retro Gym 1?

Retro Gym 1 (Strada Ialomiței 24) e deschisă de luni până vineri, 06:00–11:00 și 16:00–19:00. Sâmbăta și duminica e închisă. Antrenamentele de grup cu Gusti sunt la 08:00, 16:00 și 18:00.

Q: Ce antrenament de grup este în fiecare zi?

Luni — Hot Iron, marți — Tabata, miercuri — Butt & Legs, joi — Fit Abs, vineri — Gusti Fat Lost. Descrierea fiecăruia e pe pagina Antrenamente de grup.

Vedeți dintr-o privire ce sală e deschisă acum, ce antrenament de grup urmează și cât mai e până la el — la Retro Gym 1 și la Retro Gym 2 Faith & Hope.

Program live

Azi la Retro Gym

De luni până vineri, fiecare zi are tema ei. Alegeți ziua și vedeți ce e acum și ce urmează — în ambele săli.

Luni

HOT IRON

Intensitate

Programul complet pe săptămână →

Programul e cel de pe afișul nostru oficial; tema zilei și eventualele schimbări le anunțăm zilnic pe Facebook și Instagram.

Săptămâna completă

Orarul pe zile

Același abonament e valabil în ambele săli — alegeți ora și locul care vă convin în fiecare zi.

Ziua	Tema zilei	Retro Gym 1 · Str. Ialomiței 24	Retro Gym 2 · Faith & Hope
Luni	Hot Iron	Sală: 06:00–11:00 · 16:00–19:00 Grupe: 08:00 · 16:00 · 18:00	Sală: 07:00–12:00 · 15:00–21:00 Grupe: 08:00 · 18:00 · 19:00
Marți	Tabata	Sală: 06:00–11:00 · 16:00–19:00 Grupe: 08:00 · 16:00 · 18:00	Sală: 07:00–12:00 · 15:00–21:00 Grupe: 08:00 · 18:00 · 19:00
Miercuri	Butt & Legs	Sală: 06:00–11:00 · 16:00–19:00 Grupe: 08:00 · 16:00 · 18:00	Sală: 07:00–12:00 · 15:00–21:00 Grupe: 08:00 · 18:00 · 19:00
Joi	Fit Abs	Sală: 06:00–11:00 · 16:00–19:00 Grupe: 08:00 · 16:00 · 18:00	Sală: 07:00–12:00 · 15:00–21:00 Grupe: 08:00 · 18:00 · 19:00
Vineri	Gusti Fat Lost	Sală: 06:00–11:00 · 16:00–19:00 Grupe: 08:00 · 16:00 · 18:00	Sală: 07:00–12:00 · 15:00–21:00 Grupe: 08:00 · 18:00 · 19:00
Sâmbătă	Sală de forță	Închis	Sală: 09:00–13:00
Duminică	Recuperare	Închis	Închis

Cum alegeți ora potrivită

Dimineața devreme (de la 06:00 la Retro Gym 1, de la 07:00 la Retro Gym 2) sala e liniștită — ideal pentru antrenament de forță înainte de serviciu. Grupa de la 08:00 există în ambele săli.

După-amiaza și seara sunt cele mai pline: grupele de la 16:00 și 18:00 la Retro Gym 1 și cele de la 18:00 și 19:00 la Retro Gym 2. Dacă lucrați până târziu, Retro Gym 2 rămâne deschisă până la 21:00.

Programele speciale — XXL to XS, Speed Fit și We Can Be Fit — au orele lor. Sunați-ne la 0749 893 560 și vă spunem exact când puteți veni.

Întrebări frecvente

Ce ne întreabă oamenii

Care este programul Retro Gym 1?

Retro Gym 1 (Strada Ialomiței 24) e deschisă de luni până vineri, 06:00–11:00 și 16:00–19:00. Sâmbăta și duminica e închisă. Antrenamentele de grup cu Gusti sunt la 08:00, 16:00 și 18:00.

Care este programul Retro Gym 2 Faith & Hope?

Retro Gym 2 (Complex Universal, Strada Gheorghe Doja 193) e deschisă luni–vineri 07:00–12:00 și 15:00–21:00 și sâmbăta 09:00–13:00. Duminica e închisă. Antrenamentele de grup sunt la 08:00, 18:00 și 19:00.

Ce antrenament de grup este în fiecare zi?

Luni — Hot Iron, marți — Tabata, miercuri — Butt & Legs, joi — Fit Abs, vineri — Gusti Fat Lost. Descrierea fiecăruia e pe pagina Antrenamente de grup.